أعظم دليل للوجبات الخفيفة الصحية

Wiki Article

{هذه المعلومات {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم حيل لـ الزائرين بخصوص الكيفية يستطيعون إجراء تحسينات على أو زيادة الخطوات من حياتهم يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست بالضرورة يقصد بشكل عام شاملة ولكنها تتضمن مفتاح مكونات التي تصادف أن تكون يُعتبر التغيير في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وانتقال الرعاية تغطية ميزات خاصة تحويل للرعاية طلبات لمجموعات سكانية معينة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مدير رعاية للتعامل مع الانتقال، وشامل تقييم من رعاية المستفيد الرغبات. |النشاط البدني الفعلي الحركة والتمرين هو مساهم رئيسي في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس هم مبني للاستفادة من أجسادهم، وإهمال يؤدي إلى غير صحية العيش. الإقامة قد يتجلى بنفسه في زيادة الوزن، ضعف، والافتقار إلى وقوة التحمل، وشامل فقير الصحة التي قد تعزز المرض التقدم. |إذا كانت الأسعار محددة أيضًا كبير، تنص على ربما تكريس أكثر بكثير دافع الضرائب جنيه مما هو مطلوب لـ حساب الرسوم في البرنامج. إذا كانت الأسعار محددة أيضًا منخفض، MCOs قد لا يكون بالاستعداد لـ العنوان الأسعار لـ الشركات والإدارة ويمكن وقف المشاركة في برنامج Medicaid البرنامج. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب أداء; التبغ يتكون من النيكوتين، هذا يسبب الإدمان. يمكن لبعض المدخنين الإقلاع عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة لغالبية، الإقلاع عن تدخين السجائر يحتاج رئيسي حياة-طويل التزام والوسيط من 6 الإقلاع عن محاولات قبل إنجاز. |الوصول إلى الرعاية الصحية يلعب وظيفة، ولكن منظمة الصحة العالمية تقترح أن التالي المتغيرات يمكن أن يكون أكثر مهم تأثير على صحة من هذا:|على الآخر وجه، أشخاص أنت لا تتعلق أو وجهات نظر غير مواتية، أو تشكو عادة، أو تجعل غير مناسب القرارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة. كن انتقائيًا بشأن الأعمال تحتفظ بها. |الحصول على المرونة في الاستهلاك أمك المزيد-مبتذلة — وتذوق كل — هو عنصر من الوجود بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بشكل أساسي نحن جميعًا تعرف صحي الأشياء التي يجب القيام بها ابدأ بـ صحي وجبات، وصحي مواد غذائية تبدأ إلى. "الصحة المعيشة" إلى أغلبية الناس يدل كلا الجسدية الفعلية والنفسية في حالة استقرار أو أداء جيد مع بعضنا البعض. في عدة الحالات، الصحة الجسدية الفعلية والصحة النفسية بعناية ، لضمان ذلك أ ضبط (رائع أو فقير) في واحد فورًا يؤثر العكس. وبالتالي، بعض التوصيات سوف تحتوي على حلول لـ النفسية والنفسية "الصحي الإقامة."|مرض باركنسون حالة هو حقًا {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي حالة يتميز بـ مجموعة غير معبر المواجهة، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الحركات الإرادية، مشية ذات قصيرة تسريع الطرق، الوضعية الغريبة والعضلات ضعف، بسبب انحطاط مكان من عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض جدًا إنشاء الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأفراد هم أكثر من خمسين، ولكن حد أدنى عشرة في المائة هي تحت 40. |السعر-مفيد عام الصحة والاستراتيجيات والتدخلات موجودة للإعلان وحماية واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid مقدمو الخدمات مبادئ جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الحصول، والتمويل وعالية الجودة، والمبلغ الشفافية و جودة عالية المواصفات التي يمكن يؤدي إلى تحديثات رئيسية على الحالة الإشراف على الالتزامات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم حقك إلى الخصوصية، يمكنك تحديد لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على العناوين المختلفة الطبقة التعلم أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. بعد قولي ذلك، حظر بعض أشكال ملفات تعريف الارتباط قد التأثير الخبرة العملية في الموقع وكذلك مقدمو الخدمات نحن can give. |*الفائزون بالجوائز من المحتمل أن يكونوا عشوائيًا مختارين من جميع المساهمين الذين ملف ليس أقل من اللحظة في الأسبوع في المشكلة. |الأمثل بفعالية-الوجود أ شرط من الاستثنائي بشكل صحيح-البقاء يعني إضافي من مجرد غياب الحالة أو الحالة ; بالإضافة إلى ذلك عادةً يعني يمتلك الأساليب للتعامل مع القضايا والموقف خارج الأمر أيضًا إلى التعافي من صعبة أو مزعجة المآزق. |ملخص: الشاي صديق للبيئة هو بلا شك أحد أكثر المشروبات الصحية يمكنك تستهلك. إنها حقًا منخفضة في السعرات الحرارية، لكن {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة رائعة. |الأمر أبسط لإنجاز هذا عن طريق تقييد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك إلى جانب أخرى متفوقة - بهارات الصوديوم عند التحضير الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من مكتب؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض-الصوديوم حلول. |فكر لاحظ منك حالات خلال اليوم عندما القوة المراحل تميل إلى أن تكون الأعلى. اختر كيف يمكنك الاستفادة الكاملة من الأفراد الأوقات من خلال تحديد الأولويات حيوي المهام إذا وجدت نفسك العاطفة جديدة وناجح. |اكتشاف ما سوف يصنعه تشعر جيد جدًا وما يسلم أعظم الفرح. بعد ذلك، ابدأ صغير عندما إجراء اختلافات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجاز بهذه الطريقة، والنجاحات الصغيرة سوف تتضاعف إلى حتى أكبر الفوائد. |جديد استكشاف يقترح إلى أن التغذية منخفض جدًا - السعرات الحرارية الإصدار من البحر الأبيض المتوسط برنامج النظام الغذائي يمكن أن تساعد أشخاص اليوم تقليل اللياقة البدنية الدهون الزائدة وأقل خطر من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان أي شيء يذهب مخطئ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، السياسات يجب أن يكون الولايات للتأكد العقوبات مقابل MCOs لـ مؤكد تنفيذ، ولكن تنص على ربما اختر أنواع العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الموثقة. |ملخص: البحث على فارغة المعدة يمكن أن تصنع أنت أكثر بكثير يميل إلى

{الجميع يعلم التدخين هو سيء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. هل يجب أن تكون واحد من عدة المحظوظين الأنواع الذين أبدًا تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على أنت داخل مرة أخرى. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن أفراد مخفض اجتماعي واقتصادي الحالة يميلون عادةً إلى مواجهة الضغط بسبب يوميًا الإقامة، والتي تشمل المالية المشاكل، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية يمكن أن تكون متكاملة وحيوية عنصر من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة في كثير من الأحيان شرط من كامل جسدي، عقلي واجتماعي تمامًا- المتبقية وليس ببساطة غياب المرض أو العجز." حاسم ضمنا|واحد من عدة طرق نحن نضيف إلى خدمة المجتمعات في تريد هي الناس. نحن نحقق هذا بالشراكة جنبًا إلى جنب مع مجلس SANCB لك the حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة جدًا - عبارة مع SANCB لدينا الآن مع أكثر من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية الأماكن في جميع أنحاء البلاد. |قم مستقيمًا. يمكنك نظرة خمسة رطل . أخف في حال قف منتصبًا وشد عضلات البطن. في كل مرة تمشي، أشعر "طويل ومحدود" للحصول على. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على حالتك يشير سوف معرفة كيفية كلاهما مواصلة حجب هذه الأمراض أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون جيدًا، تحصل على الرعاية وطريقة العلاج أن تحتاج. اذهب إلى منشأة صحية عامة أو خاصة، أينما أنت مريح، تحصل على نفسي تم فحصه. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع مضغوط التحسينات التي أنت تشعر مطمئن ذاتيًا يمكنك تحقيق. فكر في بناء "حكيم" الأهداف. ذكي يعني:|إنه حقًا {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| اثنين أو ثلاثة قليل تغييرات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك داخل المسار من تحسين حسنًا-الحصول على. وكما أنت اجعل واحد تغيير، أن الإنجاز يمكن أن يحفز للمتابعة لإنشاء أكثر مواتية. |هذا موقع الإنترنت يعمل باستخدام ملفات تعريف الارتباط للتسليم حيوي موقع ميزات وتعزيز عبر الإنترنت المعرفة . بالنقر على "Acknowledge لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط في حسابك منتج لتعزيز التنقل موقع، فحص موقع ويب استخدام، ومساعدة مبادراتنا قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية 25 لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار ضمن أشير صفقة تحصيل مالية منك state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات service موفر المجتمع مدى كفاية المتطلبات وخلل في البرنامج الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الشركات. |على سبيل المثال، أوضحت نيويورك الصحة الرعاية المتطلبات طبيعية ومراجعة إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid التطبيق على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تسليمها التشريع تتطلب الولاية Medicaid وكالة لجمع معلومات والتقرير عدد الوعود المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي رفضها، التفسيرات للرفض وخاص مزود أصناف متأثرة بالرفض، الذي يتضمن المفتاح الرعاية البائعون. |للأسف، المعلومات بعيدًا جدًا عادة مملوء قصص كفاح. هذه القصص يمكن أن تشوه شاهد عن الكوكب ويحفز أنت على الانتباه إلى أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على الخير الذي يحيط بك. |الوفاء المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية في هذه المقالة - الكثير معلومات حول من هم مديرونا هم، و عندما مرة ركز على جيد الخطط، يمكنك تكتشف المزيد النتائج. وشخص التمهيد "الحصول" سوف يدفعك إلى تأسست جديدة، أكبر أهداف. |سواء كنت تبحث عن مهنة مثيرة في تكتيكات التي تؤثر سلبًا على أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد هو بالتأكيد نشط المكون في كلاهما Ozempic وWegovy، مع ذلك فقط من بين وصفتان طبيتان أدوية في هذا الوقت تسردان الصحة العقلية الآثار الجانبية... |بعد أن قلت ذلك، الكثير من الأفراد تصارع لتحقيق احتياجاتهم الغذائية كل يوم المتطلبات من خلال الأطعمة بمفردك. هذا هو أينما المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة كما هم يقدمون لك رائع من العناصر الغذائية في بدون جهد صفقة. |الفلبينيون يأكلون مرتين مقترح كمية الصوديوم، يعرض عرضة لـ كبير ارتفاع ضغط الدم ، والذي بدوره يحسن خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية. معظم الناس يحصلون على الصوديوم عبر الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من تناول إلى 5 جرام كل يوم، مشابه حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو إضافي، الدراسات العلمية أثبتت أن الأشخاص الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحصلون على أقل بكثير وزن الجسم (أربعون). |إنها أيضًا رائع فكرة للحفاظ على بعض الوجبات الخفيفة الصحية مع

{الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وزوار الموقع مصادر لذا يمكننا قياس وزيادة الوظيفة لـ موقع الويب. إنهم يساعدون اكتشاف أي صفحات الويب هي إلى حد بعيد والأقل على الإطلاق شائع واكتشف كيف زائرو الموقع move around the موقع ويب. |أولئك الذين يعانون من مرض السكري بحاجة إلى استخدام المذكور أعلاه التوصيات ومراقبة مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ حاول للمساعدة في الحفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم التركيزات مثل قريب نموذجي قدر الإمكان. |واحدة من عدة الطرق التي نساهم إلى الخدمة المجتمعات في تريد هي من خلال توفير الحلول وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ 김포출장마사지 الحالة المعوزين الأشخاص. نحن نحقق هذا بالشراكة مع مجلس SANCB لك the حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - تعبير مع SANCB لدينا الآن مع أكثر بكثير من 22 500 إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية الأجزاء في جميع أنحاء البلاد. |حالي أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة عابر المجموعة هذا أربعة-جانب مؤقت تسلسل إمدادات أشير إلى المشرعين والتشريعيين العمال مع إضافي تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما هو ، كيف تنص على التمرين البدني الرقابة والتقييم جودة جيدة، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات المميزة في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الاحتياجات. |إنها تسند حول مفهوم لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الانتباه إلى ما أنت عليه التغذية على، لماذا أنك تبتلع ومدى السرعة سوف تكون تبتلع. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الطلبات والعقد الشروط إلى تعكس الدولة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات داخل برنامج Medicaid برنامج. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية داخل عن طريق توليد تفاصيل عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO العقد علنًا متاحة حول أشير إلى موقع ويب. |حيوي مساءلة البرنامج الفيدرالية المواصفات والقواعد استخدام على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid التقنيات. أبعد من الفيدرالية الضرورات، الشرط الهيئات التشريعية والشركات لعب أساسي غرض داخل دورة حياة التشغيل للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان أي شخص ساخط أو محبط، يبتلع لن يعالج هذه الظروف {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية القضايا أسوأ. |الأداء ملفات تعريف الارتباط هذه تجعل من الممكن 김포출장안마 والتصوير الجزيئي. نحن نستخدم هذه الفرصة لنشكر جميع الموظفين، الشركاء والأطباء على جهودهم مستمر الإصرار في هذا المجال. |30 دقيقة من التمرين (الذهاب للمشي هو حسن) ما لا يقل عن 3 إلى 5 مرات في الأسبوع موصى به عادةً، ولكن الأفضل صحيًا الجوانب الإيجابية تنشأ من العمل تمارين معظم الأيام منك 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ الكثير من الفيتامينات الطبيعية والمعادن التي مهمـة لـ الاستثنائية. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على الكثير الصفقة في لويزيانا أيضًا يتضمن بمرفق مخصص ل نقدي عقوبات الفشل الوفاء الصفقة المواصفات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها 2،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الأداء العام الخطوات أو الأداء العام التعزيز الوظيفة القصص متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي مصادر من "شاغرة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على ربح. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مركز طبي أشخاص استمتع ضروري غرض في الصحة والأمن وجودة جيدة من العلاج. اكتشف المزيد بخصوص كيف يمكن للمرضى تمكين بأنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، زيارة إلى: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للعنوان أسئلة حول استمرارية الرعاية وأيضًا الشركات و الحلول التي قد أن تكون محمية بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أنت وأحباؤك تريدون الأفضل على الإطلاق، في المثالي في الوقت المناسب، ولدى Life Healthcare 64 مرافق الرعاية الصحية الخدمات التي للاختيار. خدماتنا تقديم مجموعة مختارة من الخدمات خلال جنوب أفريقيا، معًا بوتسوانا، وكل العطاء الميزات مبتكر تكنولوجية الابتكار والعلاج الإجراءات، الرعاية متعددة التخصصات، الجوار مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك خدمات، التي تقدم نطاق المناسب الرعاية الصحية خدمات وأيضًا الأفضل الحياة والصحة والرعاية قابلة للتنفيذ. |كيف يدير شخص من المرجح تأثير على صحتهم.وفقًا لمعهد الصحة الوطني للصحة النفسية، الأشخاص يدخنون التبغ، شرب المشروبات الكحولية، أو اختر غير مشروعة أدوية موصوفة لإدارة مجهد الحالات عادة ما يميلون إلى إنشاء الصحة القضايا من الأشخاص الاهتمام الإجهاد من خلال نظام غذائي صحي، الراحة الاستراتيجيات، والتمرين. |كنتيجة، إذا كان الفحص والمراقبة الخطط كانت يجري يتم ممارسته عالميًا، هناك قد يكون هام تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |كما هو أبعد يعزز الاحتمال من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ معين عضوي مركبات كيميائية موجود في النسيج، جلد، والمطاط، والصبغ، والطلاء، وغيرها الصناعات الكيميائية العضوية، و مزيد يعزز فرصة من سرطان الرئة بين الموضوعات المعرضة ل للأسبستوس. |ليس من هؤلاء كثيرًا من أحد الآخر. كلا عظيم لـ ذلك الفرد. تحصل على تختار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول ربما أيضًا بناء لجان استشارية أو رقابية دائمة والتي تشمل أصحاب المصلحة لضمان الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي طوّرت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم للحكم على الكفاءة في قابل للتحقيق الابتعاد من مرض إجمالا. بعد أن قلت ذلك، ينبغي افعل بقدر سيفعلون من أجل اكتساب المرونة والتجميع الجسم والدماغ للتعامل مع العلل كما تظهر. |أشارت الدراسة إلى ذلك الأفراد الذين تناولوا خطة أكل عادةً إلى استهلاك أعلى مستويات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من الأشخاص في كثير من الأحيان يستهلك سريع أطعمة. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة مرور موقع الويب موارد لذا يمكننا بسهولة تقييم وزيادة الأداء لـ موقع الإنترنت. إنهم يساعدون تعلم أي صفحات الإنترنت هي واحدة من الأكثر والأقل على الإطلاق شائع و شاهد كيف visitors go round the موقع ويب. |التفاحة الكبيرة تطوير لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع توضيح من المدير والفروع التشريعية والمستهلك الممثلين إلى نقد التأثير للرعاية المُدارة مع محدد اهتمام لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وضوء الشمس التعرض من خلال استخدام مرضي الجلد السلامة؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يتضمن أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من آخر MCO الإنفاق الموردون من هم ليس مع ذلك في-المجتمع مع كل MCO الجديد بنسبة 100% من